IL METODO
I percorsi individuali, di coppia, di gruppo o di sviluppo personale nelle aziende, possono perseguire vari obiettivi tra cui:
- ritrovare uno stato di rilassamento e benessere;
- scoprire, rafforzare le proprie qualità e risorse
- sciogliere emozioni intense legate a dinamiche
quali lutti, ansia, stress, paure, difficoltà a
prendere decisioni, attuare cambiamenti;
- rafforzare le risorse innate per acquisire
stabilità e forza durante periodi di malattia
personali e/o delle persone care
- allentare tensioni, preoccupazioni connesse
ad un'incessante lavoro mentale;
- rafforzare l'intelligenza emotiva;
- migliorare la comunicazione nelle relazioni;
- ampliare il campo di consapevolezza;
- migliorare il rapporto col proprio corpo e le
percezioni sensoriali;
La sfida che mi sono posto quando non era più possibile organizzare attività di gruppo all'aria aperta in presenza (periodo covid), consisteva nel garantire le condizioni autentiche di connessione con la Natura, unendole al fatto che le persone dovevano essere distanti. Dopo un'improvvisa intuizione, seguita da un periodo intenso di ricerca e di test è stato verificato che alcune piattaforme di incontro e condivisione (molto in voga nel settore professionale e corsi online) dispongono delle funzionalità molto interessanti che possono essere impostate a distanza, senza che i partecipanti debbano guardare lo schermo e tenere il telefono in mano (cosa che altrimenti inficerebbe totalmente l'efficacia delle esperienze). Ecco che da maggio 2020 propongo anche PERCORSI PERSONALI ONLINE.
Il metodo FORESTLING® nasce da una spinta verso la Vita molto profonda a seguito di alcune esperienze estremamente potenti che mi hanno permesso di sperimentare in prima persona il potere benefico dello stare nella lentezza e silenzio insieme alla Natura. La sinergia di questo percorso con la psicosintesi, il counseling, il coaching e lo studio sugli effetti benefici riconosciuti a livello mondiale della disciplina del bagno di foresta, hanno innestato la realizzazione di un metodo di accompagnamento e conduzione delle persone molto pratico, intuitivo e concreto. Si tratta di una modalità che predilige e stimola principalmente l'attivazione della sensorialità, grazie alla quale è possibile esaltare ed integrare il potere energetico della Natura, favorendo così molto spesso quello che Carl Gustav Jung definiva la legge della sincronicità. . La persona viene accompagnata in modo accogliente, empatico, non giudicante, favorendo un'autentica relazione con se stessa, la Natura e tutti i suoi elementi (alberi, acqua, terra, ecc.). L'integrazione tra professionalità umana nell'ambito della relazione di aiuto e benessere e lo stato di Presenza che la Natura ci insegna, è la porta d'ingresso verso una dimensione che offre l'opportunità di poter andare oltre il continuo ed incessante lavoro mentale, di percepire con maggiore lucidità le proprie emozioni e sensazioni, di dare spazio al proprio stato naturale di quiete e quindi scoprire e percepire la propria Natura indivisa, attraverso canali spesso inesplorati dell'intuizione, la creatività e la lucida istintualità.
Attraverso il metodo FORESTLING® ti voglio offrire l'opportunità di entrare in relazione con la Natura, di interagire con essa in modo pratico, intimo ed armonioso e di riconoscere attraverso di essa la propria vera Essenza, il proprio spazio di Quiete, di sciogliere e trasformare quelle dinamiche che tendenzialmente ci allontanano da ciò che siamo e vogliamo ad un livello più profondo