CI VEDIAMO AL PARCO

Descrizione del servizio

Questa attività vuole dare l'opportunità ai ragazzi tra i 12 e 16 anni di stare all'aria aperta, nel pieno rispetto delle misure attualmente in vigore (distanziamento, ecc.) e poter relazionarsi tra di loro in modo rilassato e costruttivo. Arno Cardini (counselor, esperto in bagno di foresta, personal trainer), propone un percorso di 2 ore circa a settimana, in cui i ragazzi avranno la possibilità di vivere un momento di relazione tra di loro e di stare in modo consapevole nella Natura. Nello specifico l'attività è strutturata in: - passeggiata nel parco, durante la quale i partecipanti avranno modo di scaricare le tensioni e lo stress spesso causato dai lunghi momenti passati da soli davanti ad un monitor e di interagire tra loro su varie tematiche a scelta, quali p. es. passioni, obiettivi, ecc.; - esercizi dinamici di rilassamento; - esercizi di bagno di foresta utili ad allenare la propria attenzione e ad interagire con gli elementi della natura attraverso i sensi principali (tatto, olfatto, udito, vista); - esercizi dinamici a coppia e di gruppo utili ad agevolare una sana interazione tra i presenti ed entrare in connessione con la natura che li accoglie. Il numero minimo è di 4 e massimo 6 partecipanti. Il giorno e l'orario dell'incontro, saranno concordati insieme ai genitori dei partecipanti. Indossare abbigliamento comodo e adeguato alle temperature della stagione. Costi: Incontro singolo 15€ Pacchetto da 5 incontri 60€ Pacchetto da 10 incontri 100€