OPEN DAY CIAMPEDIE

Descrizione del servizio

Ti invitiamo a partecipare a questo Open Day ai piedi del Catinaccio per vivere due esperienze davvero uniche e speciali: ore 10,30 inizio attività sugli sci: SKInrin Yoku ® (2 h attività) – muniti di skipass e attrezzatura per sciare in pista ore 14,00 inizio attività di Bagno di foresta (2 h di attività) Lo SKInrin Yoku ® offre la possibilità di unire lo sciare con la sensorialità, percezione consapevole del corpo e la Natura. A chi è abituato a fare attività fisica in natura, conosce bene gli effetti benefici su mente e corpo, ma farlo in modo consapevole, portando l’attenzione ai propri strumenti della sensorialità ne esalta i benefici che ormai sono sempre più riconosciuti a livello scientifico. Questa proposta, in particolare, è anche un’opportunità per ampliare la capacità di sperimentarsi nell’accogliere ed assaporare le sensazioni ed emozioni corporee, nonché apprezzare con maggiore attenzione lo spazio naturale e gli elementi che ci circondano, mentre scendiamo con gli sci ai piedi. L’attività permette di scoprire che sciare non significa solo focalizzarsi sull’impostazione, tecnica, conduzione, ecc., ma ci permette di ascoltare, riconoscere le sensazioni che ci trasmette il nostro corpo e il nostro sentire più profondo. E’ un’opportunità molto efficace per abbandonare la frenesia e il caos, per concederci un’esperienza sciistica sensoriale in connessione con l’ambiente naturale, fuori dagli schemi e dagli itinerari più frequentati. Gli ideatori di questo abbinamento innovativo ed inedito (Sci e bagno di foresta), hanno sviluppato ed integrato quelle che sono le tecniche e i capisaldi del mondo sensoriale, nel mondo dello sci. Oltre a esaltare la disciplina sportiva invernale, attraverso questa metodologia di conduzione, si viene stimolati sia a rafforzare la percezione del proprio corpo mentre si affrontano le discese, sia a cogliere l’opportunità di aprirsi ad una consapevolezza maggiore rispetto alle proprie sensazioni, emozioni che possono emergere nell’apprezzare lo stare in un contesto di neve, panorami, aria, spazio ed elementi naturali che solitamente rimangono sullo sfondo. Nel pomeriggio ci addentreremo nei boschi innevati per sperimentare il più "classico" bagno di foresta, un'esperienza dove poterci nutrire della ricchezza e bellezza del bosco attraverso i nostri sensi. Il costo per entrambe le attività è di 25€, giornaliero e pranzo escluso