PERCORSI DI CRESCITA PER GRUPPI

Descrizione del servizio

L'interconnessione armonica degli elementi naturali che troviamo nel bosco, ci offre l'opportunità di imparare a gestire lo stress, a riconoscere e rafforzare le qualità uniche di ogni singolo partecipante e di riflesso ad armonizzare le dinamiche di gruppo. Vivere questa esperienza, accompagnati e guidati da professionisti del settore, permette di creare un'alleanza tra uomo e Natura unica che non potrà far altro che esaltare ed imprimere gli obiettivi che si perseguono. Proponiamo percorsi nel bosco ben strutturati, finalizzati all'acquisizione di strumenti utili per poter gestire al meglio lo stress, riconoscere e rafforzare le qualità uniche di ogni singolo partecipante e quindi di riflesso ad esaltare il potenziale del gruppo. Questi si basano sulla pratica dello “Shinrin yoku - bagno di foresta”, un'attività che trova le sue origini in Giappone, nazione che per prima ha iniziato a studiare i benefici che la Natura ha sull'essere umano. E' stato accertato che un soggiorno nel bosco non si limita a riempire i polmoni di ossigeno, ma aiuta ad abbassare il cortisolo nel sangue (l’ormone dello stress), aumentare le difese immunitarie, ridurre gli stati d’ansia, l’aggressività, migliorare la vitalità, l’umore e la lucidità mentale. Vogliamo offrire la grande opportunità, di immergersi nella dimensione bosco grazie a percorsi strutturati che danno la possibilità di entrare in uno spazio che favorisce il rilassamento, l'apprendimento di strumenti validi per la gestioni dello stress, ma soprattutto di riconoscere dentro ogni singolo partecipante le preziosi risorse e qualità da poter esprimere verso se stessi e di riflesso verso chi gli sta accanto. Non esiste al mondo alcuna struttura artificiale che possa solo avvicinarsi alla perfezione dell'ecosistema bosco, per vedere, imparare e fare esperienza su come migliorarsi e migliorare le dinamiche interpersonali Molti studi scientifici dimostrano che attraverso un attento incontro con il bosco, è possibile riconnettersi con se stessi e con il proprio equilibrio naturale.